Lesiones en el deporte: la importancia del trabajo mental Lesiones en el deporte: mi historia y la importancia del trabajo mental Las lesiones son una de las realidades más difíciles en el deporte. Más allá del dolor físico, pueden llegar a remover nuestros cimientos...
Manejar la frustración: clave para el éxito en el deporte y en la vida Una de las emociones más complejas de manejar en el deporte (y en la vida) es la frustración. Tolerarla, y aprender a manejarla, es una habilidad que se entrena, y que puede marcar la diferencia...
